Panoramica dei benefici per la salute del frutto della Gorgone

Il frutto della gorgone, noto anche come "riso con testa di pollo", è un ingrediente tradizionale utilizzato sia come medicinale che come alimento. È distribuito principalmente nelle acque della Cina meridionale. I suoi effetti di preservazione della salute sono incentrati sul rafforzamento della milza e dei reni, sul consolidamento dell'essenza e sull'arresto della diarrea. Ha anche effetti deumidificanti e antietà. Il classico della medicina tradizionale cinese "Materia Medica di Shen Nong" lo elenca come di prima qualità e la ricerca moderna ha confermato che è ricco di amido, proteine ​​e vari oligoelementi. Di seguito vengono descritte le funzioni principali, i gruppi applicabili e le forme dei prodotti, integrate dal supporto dati.

Spiegazione dettagliata delle funzioni principali

L'effetto più significativo di Gorgon èRegolare milza e stomaco. Li Shizhen, un medico della dinastia Ming, scrisse nel "Compendio di Materia Medica" che "disseta la sete, nutre i reni e cura l'incontinenza urinaria" ed è adatto a persone con perdita di appetito o diarrea cronica. La ricerca moderna ha scoperto che gli inibitori dell’amilasi contenuti nella Gorgon possono rallentare l’assorbimento dello zucchero e sono benefici per i pazienti diabetici. Nel Fujian, nel Guangdong e in altri luoghi, viene spesso combinato con semi di loto e igname per preparare la "zuppa Sishen" per potenziare l'effetto tonico. I prodotti rappresentativi includono la polvere Gorgon Poria di Tongrentang, le capsule Gorgon di Lei Yunshang, ecc.

Effetti ausiliari e suggerimenti di consumo

Oltre a rafforzare la milza, il frutto della GorgoneEffetto astringenteÈ efficace per le emissioni notturne e la nicturia frequente. Il "Compendio Yilin" della dinastia Qing menziona che "condensa la vitalità" e consiglia di assumerlo con il decotto di semi di ciliegia dorata. Studi recenti hanno dimostrato che il suo estratto può inibire l'attività dell'α-glucosidasi (fonte dati: numero del 2021 di "Chinese Herbal Medicine"), ma le persone che soffrono di stitichezza dovrebbero usarlo con cautela. Le forme comuni sul mercato includono prodotti essiccati (come il frutto Gorgon prodotto nel lago Hongze, Jiangsu), prodotti in scatola pronti (con il marchio "Lotus Pond Moonlight") ed estratti di prodotti per la salute (come le compresse di composti di frutta Swisse Gorgon).

Riepilogo e note

Essendo un tonico tradizionale, la Gorgone deve essere consumata con moderazione e per lungo tempo (la dose giornaliera consigliata è di 15-30 grammi) e non può sostituire le cure mediche. Quelli con una costituzione umida e calda dovrebbero assumere l'orzo, mentre quelli con carenza di yin e fuoco eccessivo dovrebbero ridurre il dosaggio. Le principali aree di produzione sono Jiangsu e Hunan. Al momento dell'acquisto è meglio avere cereali integrali e senza fumigazioni con zolfo. Fonte della citazione: edizione "Chinese Pharmacopoeia" 2020, rapporto dell'Istituto di Materia Medica Cinese, Accademia Cinese delle Scienze Agrarie.