Come trattare le difficoltà cuore-renali: una guida completa

La disarmonia cuore-rene è una sindrome comune nella medicina tradizionale cinese, che si manifesta come palpitazioni, insonnia, dolore e debolezza nella vita e nelle ginocchia, ecc. È spesso causata da un eccesso di fuoco cardiaco e da un'insufficienza di yin renale, che porta a un disturbo del fuoco-acqua. Il condizionamento deve provenire daNutre lo yin e riduce il fuoco, comunica con cuore e reniInizia con, diviso inCondizionamento dello stile di vita, condizionamento della dieta, condizionamento della medicina cinese e terapia dei punti terapeuticiQuattro parti. È necessario avere un programma regolare nella vita ed evitare di stare alzati fino a tardi; è consigliabile scegliere nella dieta cibi che schiariscono il cuore come semi di loto e gigli; possono essere utilizzate prescrizioni della medicina classica cinese come il Decotto Huanglian Ejiao; e il massaggio dei punti terapeutici come Yongquan e Sanyinjiao può essere utilizzato per aiutare a migliorare i sintomi.

Condizionamento della vita: ricostruire l'equilibrio tra yin e yang

I pazienti con disfunzione cuore-rene devono dare priorità agli aggiustamenti dello stile di vita. La medicina tradizionale cinese ritiene che "l'essenza del giorno e il silenzio notturno" siano manifestazioni dell'armonia di yin e yang. Si consiglia di farloVai a letto prima delle 22, per evitare di restare alzati fino a tardi e di danneggiare lo yin dei reni. Puoi praticare la posa di Baduanjin "scuotere la testa e la coda per rimuovere il fuoco del cuore" o immergere i piedi in acqua calda a 40°C per 15 minuti prima di andare a letto (il livello dell'acqua supera il punto Sanyinjiao) per favorire l'intersezione tra cuore e reni. Evitare di fare docce fredde subito dopo un intenso esercizio fisico per evitare che il male del freddo diriga il meridiano del rene. In termini di gestione emotiva, la meditazione consapevole può essere utilizzata per alleviare l’ansia e ridurre l’irritabilità.

Condizionamento dietetico: la terapia dietetica nutre lo yin e schiarisce il fuoco

Consigliato da mangiare mattina e seraPorridge di semi di loto e giglio(15 g di semi di loto, 10 g di giglio, 50 g di riso japonica), i semi di loto possono nutrire il cuore e calmare la mente, mentre il giglio può schiarire la mente e alleviare i problemi. Le persone con carenza di yin e fuoco eccessivo possono bere il tè Xuanmai Ganji (6 g di Scrophulariaceae, 9 g di Ophiopogon japonicus, 3 g di Platycodon). Questa ricetta proviene da "Tiao Bian delle malattie febbrili", che può nutrire lo yin e ridurre il fuoco. Evita cibi piccanti e piccanti come peperoncini e barbecue e aggiungi quantità adeguate di ingredienti tonificanti per i reni come semi di sesamo nero e gelsi. Presta attenzione al modo in cui bevi l'acqua. Si consiglia di bere spesso acqua tiepida a piccoli sorsi per evitare di bere grandi quantità di acqua in una sola volta e di aggravare il carico sui reni.

Medicina tradizionale cinese e terapia dei punti di agopuntura: prescrizioni classiche e trattamenti esterni

Medicina cinese facoltativaJiaotaiwan(Rapporto Coptis 6: Cannella 1), derivato dalla "Guida medica di Han", Coptis spegne il fuoco nel cuore e la cannella riporta il fuoco all'origine. Per chi presenta sintomi gravi si può utilizzare il decotto di coptis e gelatina di pelle d'asino (12 g di coptis, 6 g di zucchetto e 9 g di gelatina di pelle d'asino), tratto dal "Trattato delle malattie febbrili". Per il massaggio dei punti terapeutici, selezionare il punto Yongquan (la depressione nella parte anteriore di 1/3 della pianta del piede) e il punto Neiguan (2 pollici sopra la piega del polso) e premere per 3-5 minuti ogni giorno. Anche la moxibustione nel punto Shenshu (1,5 pollici di distanza dal processo spinoso della seconda vertebra lombare) ha un effetto ausiliario, ma deve essere eseguita da un medico professionista.

Suggerimenti e precauzioni completi per il condizionamento

Regola l'indigestione del cuore e dei reniUtilizza più metodi insieme e procedi passo dopo passo. I sintomi lievi possono essere migliorati modificando lo stile di vita e la dieta entro 3 mesi. L’insonnia ostinata deve essere trattata con la medicina tradizionale cinese. Il tè forte e il ravanello dovrebbero essere evitati quando si assumono le pillole Jiaotai e altri medicinali brevettati cinesi (come quelli prodotti da Beijing Tongrentang). Se la gelatina di pelle d'asino viene utilizzata nella terapia dietetica (la gelatina di pelle d'asino Donge e la gelatina di pelle d'asino Fubai sono marchi comuni), deve essere sciolta prima del consumo. Se hai sintomi evidenti di calore interno, come piaghe sulla bocca e sulla lingua, dovresti consultare immediatamente un medico. Il piano di condizionamento per le donne incinte e i pazienti diabetici deve essere adattato individualmente e i farmaci non possono essere utilizzati alla cieca.

Fonti delle citazioni:
1. "Medicina interna della medicina tradizionale cinese" a cura di Zhou Zhongying (Casa editrice medica popolare)
2. "Trattato sulle malattie febbrili" di Zhang Zhongjing (dinastia Han orientale)
3. Descrizione dell'efficacia delle pillole Jiaotai (informazioni depositate presso la State Food and Drug Administration)
4. Manuale del prodotto in gelatina di pelle d'asino Dong'e (approvazione nazionale del farmaco n. Z37021368)