Panoramica dell'efficacia e della funzione di Chengjin Point

Il punto Chengjin è un punto importante sul meridiano della vescica del piede Taiyang. Si trova al centro del ventre del muscolo gastrocnemio, sulla parte posteriore del polpaccio. Le sue funzioni principali sono:Rilassa i muscoli e attiva i collaterali, allevia gli spasmi muscolari e migliora la circolazione sanguigna negli arti inferiori, spesso usato per trattare sintomi come dolore al polpaccio, emorroidi e lombalgia.Il suo meccanismo d'azione è legato alla regolazione del qi locale e della circolazione sanguigna e all'alleviamento della compressione nervosa.Nella pratica clinica moderna, i punti Chengjin vengono spesso stimolati attraverso l'agopuntura, il massaggio o la moxibustione per assistere nel trattamento degli infortuni sportivi e dello sforzo cronico.Di seguito viene spiegata la posizione dei punti terapeutici, i sintomi principali, i metodi operativi e le precauzioni.

La posizione e le principali malattie del punto Chengjin

Il punto Chengjin si trova sulla parte posteriore del polpaccio, al centro del ventre del muscolo gastrocnemio, approssimativamente a metà della linea che collega il punto Weizhong e il punto Chengshan.La medicina tradizionale cinese ritiene che questo punto possaAllevia le distorsioni del polpaccio, il dolore delle emorroidi e la rigidità della parte bassa della schiena, soprattutto per l'affaticamento muscolare dopo essere stati a lungo in piedi o dopo aver fatto esercizio."Agopuntura Jia Yi Jing" registra che "mantiene il dolore acuto nell'intestino, le emorroidi e la tensione nella parte bassa della schiena e nella schiena".La ricerca moderna mostra anche che la stimolazione del punto Chengjin può favorire la microcircolazione locale e ridurre l'intorpidimento degli arti inferiori causato dalla compressione del nervo sciatico.È comunemente usato clinicamente per il trattamento ausiliario dello spasmo gastrocnemio, del dolore al tallone e dell'ernia del disco lombare.

Metodi e tecniche operative del punto Chengjin

La stimolazione dei punti Chengjin può essere ottenuta attraverso l'agopuntura, la digitopressione o la moxibustione.Durante l'agopuntura, pungere da 1 a 1,5 pollici diritti e utilizzare come misura il dolore e il gonfiore locali;durante il massaggio, usa il pollice per premere e strofinare con un movimento circolare per 3-5 minuti e l'effetto sarà migliore se combinato con il punto Chengshan. La moxibustione è adatta per la lombalgia di tipo freddo-umidità e si consiglia di riscaldare la moxibustione per 10-15 minuti.Nota:Le donne incinte, le persone con pelle danneggiata o disturbi della coagulazione dovrebbero usare con cautela.L'assistenza sanitaria quotidiana può essere combinata con l'ammollo dei piedi (il livello dell'acqua passa attraverso i punti di agopuntura) o colpendo delicatamente i muscoli del polpaccio per favorire il flusso regolare del qi e del sangue.

Applicazioni e casi moderni del punto Chengjin

Nella medicina riabilitativa, il punto Chengjin è spesso combinato con l'elettroagopuntura per trattare lo stiramento cronico dei muscoli lombari.Ad esempio, uno studio su 60 pazienti in un ospedale terziario ha dimostrato che l’efficacia dell’elettroagopuntura sul punto Chengjin combinata con il punto Weizhong raggiungeva l’85%.Inoltre, gli atleti possono utilizzare una pistola fasciale per rilassare l'area del punto Chengjin dopo una partita per ridurre il dolore muscolare a insorgenza ritardata.Lo studioso giapponese Taro Ohno ha menzionato anche nel suo libro "Terapia empirica dei meridiani" che premendo questo punto si può alleviare il gonfiore degli arti inferiori causato dalla "sindrome della classe economica".

Riepilogo e note

Essendo un punto importante per l'assistenza sanitaria degli arti inferiori, il punto Chengjin ha effetti sia terapeutici che preventivi, ma deve essere utilizzato in base alla differenziazione della sindrome. Si consiglia di operare sotto la guida di un medico professionista per evitare stimolazioni eccessive. Lo stretching quotidiano (come esercizi per agganciare le dita dei piedi) può essere combinato per migliorare l'effetto. In caso di dolore persistente o edema è necessario escludere malattie organiche come la trombosi venosa profonda. L'uso corretto dei punti Chengjin può migliorare efficacemente la funzione degli arti inferiori e la qualità della vita.

Nota: i metodi di trattamento menzionati nell'articolo devono essere eseguiti sotto la guida di un medico. Non esiste alcuna raccomandazione specifica sul produttore o sul prodotto.