Come prendere correttamente il polygonatum?

Il Polygonatum è un materiale medicinale tradizionale cinese che ha le funzioni di nutrire qi e yin, rafforzare la milza e inumidire i polmoni, ecc. Tuttavia, deve essere assunto correttamente per evitare effetti collaterali. Questo articolo inizierà daGruppi applicabili, dosaggio, incompatibilità, uso comune e precauzioniVengono sviluppati cinque aspetti per aiutare i lettori a utilizzare Huang Jing in modo scientifico.

1. Gruppi e tabù applicabili

Polygonatum è adatto perDebolezza della milza e dello stomaco, tosse secca dovuta alla secchezza dei polmoni e Qi e sangue insufficientiLe persone con diabete, le persone con costituzione caldo-umida e le donne incinte dovrebbero essere caute. Il "Compendio della Materia Medica" della dinastia Ming riporta che "tonifica il corpo, ricostituisce il qi e idrata il cuore e i polmoni". Tuttavia, un dosaggio eccessivo può causare distensione addominale. Si consiglia agli utenti principianti di iniziare con una piccola quantità e osservare la reazione del corpo.

2. Dosaggio e periodo di dosaggio

La dose giornaliera di Polygonatum japonica essiccato deve essere controllata entro10-15 grammi, i prodotti freschi possono essere aumentati a 30 grammi. Il professor Zhang dell'Università di medicina cinese di Pechino raccomanda "l'uso continuo per non più di 2 mesi e un intervallo di una settimana prima di riprendere l'uso". Può essere combinato con wolfberry e yam per potenziare l'effetto, ma evita di mangiarlo con cibi piccanti. La tabella seguente è un dosaggio di riferimento per le forme di dosaggio comuni:

3. Metodi alimentari classici

1.Porridge di poligonato: prelevare 10 grammi di prodotto secco e cuocerlo con riso japonica, adatto per la colazione
2.Vino Huangjing: 50 g di Polygonatum sibiricum imbevuto in 500 ml di vino bianco, bere 20 ml al giorno dopo 15 giorni
3.Miele Poligonato: Fresco a fette e cotto a vapore con miele, può essere consumato come spuntino. Le capsule Polygonatum prodotte da Tongrentang, Yunnan Baiyao e altre società devono essere assunte secondo le istruzioni.

4. Riepilogo delle questioni che richiedono attenzione

Durante il periodo di assunzione evitare cibi freddi e grassi. Se si verifica secchezza delle fauci o diarrea, interrompere l'uso. L'edizione 2020 della Farmacopea Cinese sottolinea che Polygonatum ha bisognoNove cotture a vapore e nove asciugatureRidurre l'irritazione. Al momento dell'acquisto, cerca prodotti di produttori regolari come Lei Yunshang e Hu Qingyutang ed evita di acquistare prodotti affumicati con zolfo. Si consiglia di sottoporsi a un condizionamento personalizzato sotto la guida di un medico cinese e non può sostituire il trattamento farmacologico.

Fonti delle citazioni:
1. "Compendio di Materia Medica" di Li Shizhen (dinastia Ming)
2. Edizione 2020 della Farmacopea cinese
3. Intervista con il Professor Zhang dell'Università di Medicina Cinese di Pechino
4. Aziende manifatturiere: Tong Ren Tang, Yunnan Baiyao, Lei Yunshang, Hu Qingyutang